Aktuality

Zimní příprava pro rok 2019

Ještě poslední týden máme pěkné počasí, a proto budeme chodit na loděnici na vodu. V pondělí zůstávají tréninky pro starší na loděnici - dle počasí voda, běh, cvičení. Od 20.11. budeme všichni každé úterý chodit do tělocvičny na ZŠ Zelená. Ve středu bude pro starší trénink na loděnici a večer máme bazén na ZŠ v Hrabůvce. Ve čtvrtek bude vždy loděnice, podle počasí voda a po té pro starší cvičení ve fitcentru a pro naše mladší bude cvičení v loděnici. A pátek - bude vždy pro starší loděnice. V sobotu nebo neděli si občas uděláme výlet na hory - turistika, běžky atd. Vždy budete včas informováni.

Nová sezona

Informace pro závodníky!!!

Zima se pomalu plíží pryč, tak je čas začít trénovat na vodě. Tělocvična je stále k dispozici do konce dubna, ale využijeme ji pouze při nepříznivém počasí. Sledujte Messenger, kde vás budeme průběžně informovat o aktuální situaci. 

Všem děkujeme za velkou účast na brigádě. Udělali jsme hodně práce a připravili tréninkovou trať. Což je paráda. Děkujeme!!!

Tělocvična

Pozor!!!

Začíná nám zimní příprava. Proto od úterý budeme chodit do tělocvičny na ZŠ Zelená. Trénink je od 16:30 do 17:30.

Nový školní rok

Ahoj! Prázdniny jsou u konce a začíná nám opět škola. První trénink bude v úterý 5.9.2017 v 16:00. Těšíme se na všechny "staré" členy, ale i na nové. Vezměte si sebou kamarády a ukažte jim, co se vám u nás líbí. 

Duben 2017

Odemkli jsme si vodu a máme za sebou první víkendové tréninky (soustředění), čeká nás náročný program. Po Velikonocích budeme stále podle plánu trénovat. Blíží se nám první závody v Zábřehu na Moravě. Kdo pojede? Dušan rozhodne a dá vědět dostatečně včas. 22.-23.4. bude soustředění. Starší pojedou na kanál do Veltrus a malí závodníci budou trénovat v Ostravě.

 

Kalendář je orientační, data některých akcí se ještě mohou změnit. Dále některé závody jsou podmíněné vyjetím výkonnostní třídy. Některé akce budou jen pro vybrané členy klubu. O každé akci budeme předem v dostatečném předstihu informovat. Termíny soustředění o prázdninách jsou již stabilní. Každá tréninková skupina si pořádá jednotlivá víkendová soustředění samostatně. Termíny určí trenér skupiny, proto nejsou v celkovém kalendáři.

 

Kalendář akcí pro rok 2019

 

Měsíc

Datum

Akce

Účastníci

Leden

25. – 27.

Běžky

Celý oddíl

Březen

23.

Odemykání  Ostr.

Celý oddíl

 

31.

Soustředění Opava

Celý oddíl

Duben

13. – 14.

ČPž. Opava

Žáci výběr druž.

 

27. – 28.

Sl . Zábřeh

Celý oddíl

Květen

3. – 5.

ČP Veltrusy

D/A +MN

 

6. – 9.    (16:00)

Trénink Ostrava

Celý oddíl

 

10. – 12.

Sl . Ostrava

Celý oddíl

 

16. – 19.

NKZ Roudnice

Výběr družstev

 

24.

Veliká oslava 50

Srdečně zveme

Červen

1. – 2.

Sl.  Kroměříž

Celý oddíl

 

8. – 9.

NKZ L. Mikuláš

Výběr družstev

 

14. – 16

ČPž. křivoklát

Žáci výběr druž.

 

29. – 30.

Sl. Kounice

Celý oddíl

Červenec

20. – 27.

Sou. Veltrusy

Celý oddíl

Srpen

3. – 4.

Sl. Veselí

Celý oddíl

 

10. – 16.

Sou. Troja

Celý oddíl

 

30. – 31.

MČRž Brandýs

Žáci výběr druž.

Záři

11. – 14.

MČRj Budějovice

Výběr družstev

 

21. – 22.

NKZ Troja

Výběr družstev

 

28. - 29.

Sl. Olomouc

Celý oddíl

Listopad

2.

Zamykáni Ostr.

Celý oddíl

Prosinec

14.

Vánoční večírek

Celý oddíl

 

 Tréninkové skupiny

 
1. AR 2. DP 3. DP 4. HA 5. P.M.
Anna    ŽM Monika   DM Lukáš Kap. PŽ Sára        PŽ Patrik  DM
Franta  PŽ Natálie   DS Luká Kup.  ŽM Vojta Bl. ŽS Petr     DM
Lada     ŽS Aneta     DS Vojta Ves.  PŽ Filip        ŽS  
Stela    ŽS Vojta Vod. DM Honza         PŽ Kryštof   ŽM  
Matyáš PŽ   Tereza        ŽS